[Mách mẹ] 3 Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi không lo thiếu chất dinh dưỡng

Thực đơn ăn dặm luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của mẹ bỉm sữa đang chăm con nhỏ. Để bé ăn ngon, khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não mẹ cần phải chú ý dinh dưỡng hàng ngày của con.

Vậy trẻ 4 tháng tuổi cần ăn những loại thực phẩm gì, cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi ra sao, mời mẹ đọc bài viết dưới đây.

1. Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi – Giai đoạn này bé đã ăn dặm được chưa?

Giai đoạn các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm là từ tháng thứ 6 trở đi. Việc mẹ cho bé ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Tuy nhiên, cũng không hiếm các trường hợp ngoại lệ khi nhiều mẹ đã tập cho con ăn dặm từ tháng thứ 4. Nguyên nhân chủ yếu là do mẹ không đủ sữa cung cấp cho bé, bé lười bú hay gặp một số vấn đề sức khỏe.

Trước khi thực hiện cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm, mẹ cần phải quan sát những biểu hiện sau:

Bé đã giữ được đầu thẳng và ngồi vững dưới sự trợ giúp của người lớn.
Bé rất thích thú và tỏ ra chăm chú nhìn mọi người ăn.
Bé tóp tép miệng, tỏ vẻ thòm thèm hoặc đói ngay sau khi bú sữa.

Ngoài ra, để thực sự yên tâm, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm.

TẢI APP ĐẶT DỊCH VỤ NGAY

2. Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi mẹ cần phải chú ý những điều này

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe bé, mẹ cần phải thật cẩn thận trong cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi.

Với trẻ 4 tháng tuổi, nhu cầu hoạt động chưa nhiều, bé vẫn đang quen bú sữa mẹ nên bột ăn dặm chủ yếu là bột ngọt, kết hợp với các loại rau củ, quả và sữa.
Thực phẩm mẹ nên chọn nguyên liệu tươi, sạch, không phun thuốc trừ sâu, bột gạo nên chọn những địa chỉ uy tín, chất lượng hoặc tự xay.
Nên tập cho trẻ ăn dặm bắt đầu từ bột ngọt để tạo cảm giác thân thuộc, sau khoảng 2 – 4 tuần khi trẻ đã quen mẹ có thể chuyển sang bột mặn với thịt, cá,…
Bắt đầu từ bột loãng sau đó mới chuyền dần lên bột đặc, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn 1 lần/ngày và mỗi lần từ 1 – 3 thìa.
Đặc biệt, cách nấu bột ngọt cho cho bé 4 tháng tuổi mẹ tuyệt đối không thêm gia vị như đường, muối vì sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.
Không ép trẻ ăn và cũng không để trẻ ăn quá nhiều trong giai đoạn này.
Mẹ cần chú ý quan sát để tránh những loại thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc khiến cho trẻ bị dị ứng.

TẢI APP ĐẶT DỊCH VỤ NGAY

3. Mách mẹ 3 cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi rất dễ dàng và đơn giản

3.1. Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi với bí đỏ dễ ăn

Nguyên liệu:

Cháo hoặc bột ăn dặm
10gr bí đỏ
Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Cách làm:

Gọt sạch vỏ bí đỏ, rửa sạch, để ráo nước thì thái thành những miếng vuông nhỏ, cho vào nồi hấp cách thủy đến khi chín nhừ. Có thể nghiền hoặc xay (tốt nhất nên xay nhuyễn để bé không bị hóc).

Hòa bột ăn dặm với nước hoặc cháo đã nấu, khuấy đều tay cho bột không vón cục, đổ phần bí đỏ đã xay vào chung, trộn đều. Mẹ bắc nồi lên bếp, đun đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp, pha thêm sữa vào để tăng mùi vị, chú ý pha loãng.

Cuối cùng mẹ đổ bột ra bát, đợi nguội bớt thì cho bé ăn.

3.2. Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi với chuối thơm ngon

Nguyên liệu:

1 trái chuối nhỏ hoặc nửa quả chuối to
Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Cách làm:

Mẹ chỉ cần cho chuối thái nhỏ cùng sữa mẹ và sữa công thức vào máy xay nhuyễn, mịn và hơi loãng để bé dễ dàng khi ăn.

3.3. Cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi với bơ béo ngậy

Nguyên liệu:

Nửa quả bơ chín
Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Cách làm:

Quả bơ mẹ lọc lấy phần thịt, cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa mẹ và sữa công thức tạo thành hỗn hợp hơi loãng và đổ ra bát cho bé thưởng thức.

TẢI APP ĐẶT DỊCH VỤ NGAY

Lòng biết ơn – Mối quan hệ nhiệm màu

Như vậy, giupviectot.net vừa mách mẹ 3 cách nấu bột ngọt cho bé 4 tháng tuổi vừa nhanh gọn, đơn giản lại cực kỳ ngon miệng. Đặc biệt, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm bé khỏe mạnh mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Hy vọng những công thức trên sẽ là gợi ý hay cho mẹ nếu còn đang đau đầu về thực đơn cho trẻ ăn dặm.

Nguồn tham khảo: marrybaby.vn

Tác giả: Team GiupViecTot.vn

Facebook|Youtube|Twitter